防音・防振マットおすすめ5選【歌ってみた・宅録向け】
歌ってみたや宅録では、マイクや吸音材だけでなく、床まわりの対策も録音環境に影響します。
自宅で録音していると、足音、椅子の移動音、マイクスタンドや机の振動などがマイクに入ることがあります。特にコンデンサーマイクを使っている場合は、声だけでなく周囲の小さな音や振動も拾いやすいため、床の状態によって録音のしやすさが変わります。
防音・防振マットは、床から伝わる振動や生活音を抑えるためのアイテムです。完全に音漏れを防げるものではありませんが、録音スペースの足元や機材まわりに敷くことで、宅録環境を整えやすくなります。
この記事では、歌ってみたや宅録に使いやすい防音・防振マットを5つ紹介します。
防音・防振マットとは?
防音・防振マットは、床に敷いて振動や衝撃音を抑えるためのマットです。
歌ってみたでは、大きな楽器を演奏するわけではありませんが、録音中の足音、椅子のきしみ、机の揺れ、マイクスタンドへの振動などが気になることがあります。床が硬い部屋では、こうした音が反響したり、スタンドや机を通じてマイクに伝わったりすることがあります。
防音・防振マットを使うことで、床まわりの振動を抑え、録音しやすい環境を作りやすくなります。
防音マットと吸音材の違い
防音マットと吸音材は、役割が異なります。
吸音材は、壁や部屋の中で反射する音を抑えるためのものです。声が響きすぎる、録音に部屋鳴りが入る、といった場合に役立ちます。
一方、防音・防振マットは、床から伝わる振動や衝撃音を抑えるためのものです。足音や椅子の移動音、機材の振動が気になる場合に向いています。
歌ってみたの録音環境を整えるなら、壁まわりは吸音材、床まわりは防音・防振マットというように、目的を分けて考えると選びやすくなります。
防音・防振マットの選び方
厚みで選ぶ
防音・防振マットは、厚みがあるほど振動や衝撃音を抑えやすくなります。
薄いマットは扱いやすい反面、防振効果は控えめです。椅子や机の下、マイクスタンド周辺に敷くなら、ある程度厚みのあるタイプを選ぶと使いやすいです。
素材で選ぶ
防音・防振マットには、ゴム素材、EVA素材、カーペット素材などがあります。
ゴム素材は防振性が高く、マイクスタンドや机の下に敷きやすいです。EVA素材のジョイントマットは軽量で扱いやすく、部屋全体に敷きやすいのが特徴です。カーペットタイプは見た目が自然で、普段使いの部屋にもなじみやすいです。
設置範囲で選ぶ
マットは、どこまで敷くかによって選び方が変わります。
マイクスタンドや机の下だけ対策したいなら、小さめの防振マットで十分です。椅子の移動音や床の反響も気になる場合は、広めのマットやジョイントマットの方が使いやすくなります。
見た目で選ぶ
宅録スペースを普段の部屋と兼用している場合は、見た目も重要です。
黒いゴムマットは防振用として使いやすいですが、部屋によっては少し目立ちます。木目調やカーペット調のマットなら、インテリアを崩さずに設置しやすいです。
防音・防振マットおすすめ5選
Wout ゴムマット 超高密度 防音防振マット

Wout ゴム マット [ 独自開発の超高密3層 防音 防振 構造 TL-Pro ™ 採用 ] 15cm角 20mm圧 トレッドミル 4枚セット
Woutのゴムマットは、防振対策として使いやすい高密度タイプのマットです。
本来はトレーニング器具や床保護用として使われることが多い製品ですが、宅録環境ではマイクスタンドや机の下に敷くことで、床から伝わる振動を抑える用途に使えます。
厚みと重さがあるため、軽いマットよりも安定感があります。マイクスタンドの足元やデスク下に置いて、録音中の振動を減らしたい人に向いています。
こんな人におすすめ
- マイクスタンドの振動が気になる人
- 机や機材の下に敷きたい人
- ゴム素材の防振マットを探している人
- 省スペースで対策したい人
PROIRON エアロバイク防音マット

PROIRON エアロバイク 防音マット トレーニング ランニングマシン バイクマット 120×60×0.5cm
PROIRONのエアロバイク防音マットは、床の傷防止や振動対策に使いやすいマットです。
エアロバイク用として販売されている商品ですが、宅録ではデスク下や椅子まわり、マイクスタンド周辺の床対策として活用できます。薄めで扱いやすく、必要な場所に敷きやすいのが特徴です。
歌ってみた用の録音スペースを作る場合、床がフローリングだと足音や椅子の音が気になることがあります。こうした床まわりの音を少しでも抑えたい人に使いやすい製品です。
こんな人におすすめ
- デスク下にマットを敷きたい人
- フローリングの傷や振動が気になる人
- 椅子の移動音を抑えたい人
- 扱いやすい薄型マットを探している人
防音専門 ピアリングクッションラボ 防音マット

防音専門ピアリビング クッションラグ 快適防音マットウッド 床 防振 撥水 足音 ピアノ エクササイズ (アンティークホワイト, 70cm×160cm)
防音専門 ピアリングクッションラボの防音マットは、見た目を重視したい人に向いているマットです。
木目調やカーペット調に近いデザインの製品であれば、宅録専用の部屋でなくても自然に設置しやすいです。防音・防振マットは黒いゴム素材のものが多いですが、部屋の雰囲気を崩したくない場合は、このようなインテリアになじむタイプが使いやすくなります。
録音スペースだけでなく、机や椅子の下に敷いて普段使いしやすい点もメリットです。
こんな人におすすめ
- 部屋の見た目を重視したい人
- 長めのマットを探している人
- デスク下や椅子まわりに敷きたい人
- 普段使いの部屋で宅録したい人
防音専科 ピアノマット 150×50×1.2cm

防音専科 ピアノマット 150×50×1.2cm 防音 防振 防音マット LL35 ΔLL-6 電子ピアノ MUTE (ホワイトベージュ)
防音専科のピアノマットは、電子ピアノやキーボード向けの防音・防振マットです。
ピアノ用として作られているため、床への振動や衝撃を抑える目的で使いやすい製品です。歌ってみた用途では、マイクスタンドや机の下、録音スペースの足元に敷くことで、床まわりの振動対策に使えます。
細長い形状のため、部屋全体に敷くというよりも、必要な場所に部分的に使うのに向いています。
こんな人におすすめ
- ピアノ用の防音マットを宅録に使いたい人
- 細長いマットを探している人
- 足元や機材まわりだけ対策したい人
- 床への振動を抑えたい人
タンスのゲン ジョイントマット 厚み10mm

タンスのゲン ジョイントマット 大判59cm 厚み10mm 6畳用 32枚組 木目調 防音 保温性 床暖房対応 ノンホルムアルデヒド サイドパーツ付き 18700013 (82468)
タンスのゲンのジョイントマットは、部屋全体に敷きやすい防音・床保護用マットです。
1枚ずつ組み合わせて敷けるため、録音スペースの広さに合わせて調整しやすいのが特徴です。フローリングに直接座ったり、椅子を動かしたりする環境では、床からの音や傷対策として役立ちます。
本格的な防音専用マットと比べると防振性能は控えめですが、手軽に導入しやすく、初心者でも扱いやすい製品です。
こんな人におすすめ
- 部屋全体にマットを敷きたい人
- 初めて防音マットを導入する人
- 床の傷や足音を抑えたい人
- 価格を抑えて広い範囲を対策したい人
歌ってみた向けの設置ポイント
防音・防振マットは、録音スペース全体に敷かなくても効果を感じられる場合があります。
まずは、マイクスタンドの足元、デスク下、椅子の下など、振動や生活音が出やすい場所から対策するのがおすすめです。
特にマイクスタンドを床に置いている場合は、足元に防振マットを敷くことで、床からの振動がスタンドに伝わりにくくなります。机にマイクアームを取り付けている場合も、デスク下や椅子まわりのマットで周辺の音を抑えやすくなります。
防音・防振マットだけで音漏れは防げる?
防音・防振マットだけで、歌声の音漏れを完全に防ぐことは難しいです。
防音・防振マットは、床から伝わる振動や衝撃音を抑えるためのアイテムです。歌声そのものは空気中を伝わるため、外への音漏れを大きく減らしたい場合は、壁や窓、ドアの防音対策も必要になります。
ただし、足音や椅子の移動音、機材の振動が気になる場合には、防音・防振マットは有効です。歌ってみたや宅録では、吸音材やリフレクションフィルターと組み合わせて使うと、録音環境を整えやすくなります。
まとめ
防音・防振マットは、歌ってみたや宅録の床まわりを整えるために役立つアイテムです。
完全な防音効果を期待するものではありませんが、足音、椅子の移動音、マイクスタンドや机の振動を抑えることで、録音しやすい環境を作れます。
省スペースで対策するならWoutのゴムマットやPROIRONのマット、見た目を重視するならピアリングクッションラボの防音マット、部分的に使うなら防音専科のピアノマット、広い範囲を対策するならタンスのゲンのジョイントマットが選びやすいです。
吸音材とあわせて床まわりも整えることで、自宅でもより安定した宅録環境を作りやすくなります。
